Mechanika zdrowych pleców. McGill

Opis

⭐⭐Mechanika zdrowych pleców. McGill⭐⭐⭐⭐CO WYRÓŻNIA NASZ PRODUKT⭐⭐1✔️Kompleksowa wiedza oparta na badaniach laboratoryjnych i praktyce klinicznej, przekazana w przystępny sposób.✔️ Skuteczna metoda pozbycia się bólu pleców bez skomplikowanych operacji, oparta na samodzielnej diagnostyce i ćwiczeniach rehabilitacyjnych.✔️ Praktyczne porady dotyczące codziennych czynności, zdrowych wzorców ruchowych i ćwiczeń, które pozwolą żyć bez bólu.✔️ Lista kontrolna pomagająca ocenić, czy operacja kręgosłupa jest rzeczywiście konieczna.⭐KOMPLEKSOWA POMOC W WALCE Z BÓLEM PLECÓW⭐Książka "Mechanika zdrowych pleców" autorstwa Stuarta McGilla to prawdziwy skarb dla wszystkich zmagających się z dolegliwościami kręgosłupa. Oparta na wieloletnich badaniach laboratoryjnych i praktyce klinicznej, przekazuje bezcenną wiedzę w przystępny sposób, pomagając samodzielnie zdiagnozować przyczyny bólu i znaleźć odpowiedni plan naprawy.⭐PRZEŁOMOWA METODA UWOLNIENIA SIĘ OD BÓLU⭐Autor rozprawia się z mitami na temat bólu kręgosłupa, wyjaśniając jego prawdziwe przyczyny i mechanizmy. Przedstawia skuteczne sposoby dbania o zdrowy kręgosłup, w tym proste domowe testy diagnostyczne i ćwiczenia rehabilitacyjne, które pozwolą uniknąć skomplikowanych i często niepotrzebnych operacji.⭐PRAKTYCZNA WIEDZA DLA TWOJEGO ZDROWIA⭐Dzięki tej książce zrozumiesz, jakie codzienne czynności mogą powodować lub nasilać ból pleców, nauczysz się zdrowych wzorców ruchowych i ćwiczeń, które pozwolą Ci żyć bez bólu. Otrzymasz również listę kontrolną, która pomoże ocenić, czy operacja kręgosłupa jest rzeczywiście konieczna w Twoim przypadku.⭐SKUTECZNE ROZWIĄZANIE PROBLEMU BÓLU PLECÓW⭐"Mechanika zdrowych pleców" to nieoceniona pomoc dla wszystkich, którzy chcą pozbyć się dolegliwości kręgosłupa bez uciekania się do skomplikowanych i ryzykownych zabiegów. Dzięki tej książce staniesz się ekspertem w dbaniu o swoje plecy i odzyskasz kontrolę nad własnym zdrowiem.⭐⭐SPECYFIKACJA⭐⭐✅ Stan: Nowy✅ Waga produktu z opakowaniem jednostkowym: 0.635 kg✅ Okładka: miękka ze skrzydełkami✅ Nośnik: książka papierowa✅ Rok wydania: 2018✅ Tytuł: Mechanika zdrowych pleców✅ Autor: Stuart McGill✅ Wydawnictwo: Wydawnictwo Galaktyka✅ Liczba stron: 160✅ Numer wydania: 1✅ Szerokość produktu: 20.5 cm✅ Wysokość produktu: 15 cm✅ Język publikacji: polski