Deska do ćwiczeń fitness sprzęt treningowy pompki core pilates siłownia dom
Opis
DESKA DO PILATESU WIELOFUNKCYJNA SKŁADANA TRENINGOWA DOMOWA TAŚMA OPOROWA TIMER UCHWYT MATA DO ĆWICZEŃWIELOFUNKCYJNA DESKA DO PILATESUJuż nie ma wymówek – teraz możesz trenować w domu! Ta deska treningowa to nie gadżet do schowania pod łóżko, tylko sprzęt, który pozwala wykorzystać każdą chwilę na pełnowartościowy trening całego ciała. Zaangażujesz każdą partię mięśni – od nóg i pośladków, przez brzuch, aż po ramiona i barki. Dzięki taśmom oporowym wymodelujesz sylwetkę, wzmocnisz ciało i poczujesz się pewnie we własnej skórze. To idealne urządzenie do treningu dolnych partii ciała, jednocześnie rozwijając siłę ramion i barków. Wykorzystaj chwilę nudy na ruch i przekonaj się, jak wiele możliwości daje jedno urządzenie – pełna forma i energia w Twoim domu czekają na Ciebie już dziś!
PILATES - TRENING CIAŁA I UMYSŁUPilates to skuteczna metoda treningu, która wzmacnia ciało, poprawia postawę i elastyczność mięśni. Regularne ćwiczenia pomagają wzmocnić mięśnie głębokie, odpowiedzialne za stabilizację kręgosłupa, co zmniejsza ryzyko kontuzji. Poprawiają one równowagę, koordynację i świadomość własnego ciała, co przekłada się na lepszą sprawność w codziennych czynnościach. To trening odpowiedni dla każdego – niezależnie od wieku czy poziomu zaawansowania. Ćwiczenia skupiają się na kontrolowanym oddechu i płynnych ruchach, co sprzyja redukcji stresu i napięcia mięśniowego. Regularny pilates pomaga modelować sylwetkę, poprawia gibkość i daje uczucie lekkości oraz energii każdego dnia.
UDOGODNIENIANa górnej części deski znajduje się praktyczny uchwyt na telefon, dzięki któremu możesz ćwiczyć przy ulubionej muzyce lub oglądać treningi online z trenerami personalnymi. Wbudowany timer odlicza czas każdego ćwiczenia, a kolejne kliknięcia pozwalają dodawać dodatkowe minuty. To ułatwia kontrolę nad intensywnością i długością treningu. Dzięki temu możesz skupić się na prawidłowej technice i pełnym zaangażowaniu mięśni. Deska jest idealna do domowego treningu, łącząc funkcjonalność z wygodą. To urządzenie pozwala Ci w pełni wykorzystać czas spędzony na ćwiczeniach i cieszyć się efektywnym treningiem całego ciała.
SPECYFIKACJAwaga brutto: 5,05 kgwymiar produktu: 41 x 106 x 3,3 cmwymiar pianki: 18,5 x 33 x 2 cmmateriał: PPzawartość: deska do ćwiczeń, 2 x taśmy oporowe, 2 x uchwyty do pompek, timer, podstawka na telefonuchwyt na telefon, mata pod kolanazasilanie: bateria wymienna CR1220 (3V) - aby wymienić baterię trzeba wyciągnąć timer z deski. Następnie należy odkręcić dwie małe śrubki z tyłu licznika.